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热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

春季抑郁症反复的因素有哪些?

发表于:2019-11-01在线咨询在线咨询

  春季抑郁症反复的因素有哪些?到来春季,很多人会感觉到自身的脾气变大了,而且总是会出现头晕头痛、失眠、情绪低落的现象,此时就需要我们注意了,这可能是抑郁症引起的。抑郁症在春季容易出现反复,这和季节及我们自身的因素有关。上海新科医院精神科的专家指出,随着春季的到来,抑郁症患者也在增多,这给患者的正常生活和工作有很大的影响。要想在春季摆脱抑郁症反复,需要我们了解抑郁症反复的因素,做好预防工作。

春季抑郁症反复的因素有哪些?

  春季抑郁症反复的因素有哪些?

  1.因素不合理。到来春季,气候还是比较干燥的,如果我们经常吃一些辛辣的食物就会让我们的脾气增大,这会影响我们的情绪波动,导致情绪不稳定,长期如此,就会让抑郁症出现反复的迹象。因此,春季合理健康的饮食对抑郁症反复的预防很重要。

  2.季节因素。抑郁症的发病还会受季节因素的影响而导致反复。一般来说秋末冬初是抑郁症容易反复的季节,如果患者发病有季节规律的话,就要提前增加药物剂量,密切注意反复先兆:失眠,情绪不稳,行为异常等等。

  3.不良刺激。不良刺激是引起抑郁症反复的原因之一。鉴于抑郁症患者容易受到不良事件的刺激,若要提高患者应对不良事件的能力,就需要及时必要的心理调节。

  春季抑郁症反复的因素有哪些?健康提示:春季是抑郁症高反复的季节,此时我们要知道哪些因素会导致抑郁症反复,及时的做好预防工作,消除不良因素的影响,这不仅对我们的身体健康很重要,也是我们摆脱抑郁症反复的关键。


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